Vaivaisenluu, lääketieteelliseltä nimeltään hallux valgus, voi aiheuttaa monenlaisia oireita ja kipua, jotka vaikuttavat merkittävästi...

Onko jalkakivun hoito mahdollista ilman suuria ponnisteluita ja lähes huomaamattomilla arjen muutoksilla. Kyllä. Jalkapäivä-metodin...

Ensimmäinen marathon kisattu BMW Helsinki Marathon -tapahtumassa 19.8.23. Olipahan kokemus. Lopulta 42,2km maraton oli juuri sitä mitä...

Vasaravarpaat kannattaa hoitaa ennen kipujen alkamista, jotta vaivasta ei tule pysyvää.

Nilkan etuosan kivun taustalla saatta olla niin kutsutta "jalkapalloilijan nilkka" eli Anteriorinen tibiotalaarinen impingementti (ATI).

Plantaarifaskiitti on yleisin syy kantapääkivun aiheutumiseen. Plantaarifaskiitin tyyppioireet ovat aamukipu kantapään edessä.

Varpaiden puuttuminen juostessa on harmillinen vaiva, mutta harva juoksija hoitaa puutumista millään tavalla.

Onko jalkasi kaari madaltunut aikuisiällä? Aikuisen lattajalkaa, voi ja tulee hoitaa.

Tarsaalitunnelioireyhtymä on melko harvinainen vaiva, ja usein alidiagnosoitu. Se saattaa olla hankala erottaa mm. plantaarifaskiitista.

Vaivaisenluuta voidaan hoitaa tehokkaasti ja mahdollisesti välttää leikkaushoito.