Korvaa Nike Air Force 1 näillä - valkoiset paljasjalkatennarit
- Sami Pesto
- 3.9.
- 4 min käytetty lukemiseen
Päivitetty: 5.9.
Nike Air Force 1 ovat ikoniset. Ne ovat tyylikkäät, sporttiset ja tunnetut ympäri maailmaa. Nämä valkoiset tennarit ovat yksi nykyajan teinimuodin kulmakivistä. Ja samalla aiheuttaen vanhemmille harmaita hiuksia, kun teinit käyttävät samoja Air Forceja rippijuhlissa, fudiskentällä ja arjessa. Vuoden ajasta, säästä tai tilaisuuden pukukoodista riippumatta valinta on aina valkoiset Air Force 1.
Mutta jos katsotaan kengän ominaisuuksia jalkaterveyden näkökulmasta, ikonisuus on kallis paukku tulevaisuuden jalkakivuista. Monet suosikkilenkkarit, kuten Nike Air Jordanit, Vansit, Nike Air Force 1 tai Converset, eivät tue jalan luonnollista toimintaa – ja pitkällä aikavälillä voivat jopa heikentää jalkaterän hyvinvointia.
Onneksi nykyään on olemassa vaihtoehto, joka yhdistää ulkonäön ja mukavuuden: valkoiset paljasjalkatennarit.
Miksi valita valkoiset paljasjalkatennarit Nike Air Force 1 sijaan?
Tyylikkäät valkoiset lenkkarit ovat ajattomat – ne sopivat lähes kaikkiin asuihin, ja niitä käyttävät sekä nuoret että varttuneemmat. Mutta siinä missä Nike Air Force 1 korostavat muotoilua ja rakennetta, paljasjalkatennarit lähestyvät asiaa jalan luonnollisen liikkeen ehdoilla. Vaikka paljasjalkakengät eivät ole mikään ihmelääke, puuttuu paljasjalkakengistä tavallisten kenkien huonoimmat puolet.
Nike Air Force 1 ja paljasjalkatennareiden erot:
Ominaisuus | Nike Air Force 1 | Paljasjalkatennari |
Lesti ja malli | Kapea lesti, joustamaton kantakappi | Jalan muotoinen lesti ja joustava kantapää |
Pohja | Paksu, jäykkä, vaimennettu | Ohut ja joustava |
Korko | Usein piilokorotus (drop) | Zero drop – ei korkoa |
Tuki | Tukee liikaa, mahdollisesti passivoi lihaksia | Antaa jalan lihasten toimia luonnollisesti |
Tuntuma alustaan | Epäluonnollisen vaimennettu | Erinomainen |
Nike Air Force 1 on kuin "pahvilaatikko"
Tennareissa on perinteisesti kantapäässä tuki, eli kantakappi. Yleensä kappi on muovinen ja joustamaton, jolloin se säilyttää hyvin muotonsa, mutta jalan toiminnan kannalta sillä ei ole kuin haittaa.
Pehmeä kantakappi ajaa saman asian, eli tennarit pysyvät kävellessä jalassa. VARSINKIN JOS KENGÄNNAUHAT SOLMITAAN! Ei tarvitse laahustaa kuin mikäkin zombie pitkin katuja, kun kengät tippuvat jaloista normaalissa kävelyssä.
Eräs teiniasiakas kuvaili Nike Air Force 1 tennareita yhdellä sanalla: pahvilaatikko. Ne tuntuvat samalta kuin laittaisi jalkaansa kenkälaatikon, joissa tennarit tulivat. Ne ovat muodottomat, kantapäästä liian isot, mutta kärjestä liian kapeat. Silti hän käytti niitä siihen asti kunnes hän kokeili paljasjalkatennareita.
Paljasjalkatennareissa asentotunto säilyy ja jalka toimii luonnollisesti
Nike Air Force 1 pohja on paksu ja muodoton. Näin ollen tuntuma alustaa heikentyy, ja saattaa muuttaa kävelyä epäedulliseen suuntaan. Jalka haluaa tuntea milloin se osuus alustaan, mutta paksu pohja estää tämän, joten usein kanta-askelluksen iskua lisätään tahattomasti. Tämä voi johtaa kantakipuihin, kuten plantaarifaskiitiiin.
Vastaavasti heikko asentotuntemus johtaa usein varpaiden kipristämiseen kävelyn aikana, jolloin varpaiden ja päkiä alue voi alkaa kipeytyä. Riski vaivaisenluille ja vasaravarpaiden syntymiselle kasvaa. Ja varpaiden virheasentoja näkeekin nuoremmilla ja nuoremmilla, kenkämuoti on eräs aiheuttaja.
Miltä valkoiset paljasjalkatennarit näyttävät?
Ei ole yllätys, kuinka paljon monet paljasjalkatennarit nykyään muistuttavat teinien suosimia muotikenkiä. Monet kuitenkin yllättyvät nähdessään kuinka tyylikkäitä paljasjalkatennarit voivat olla.
Nykyaikaiset merkit, kuten Feelgrounds, Groundies, Xero, Be Lenka ja Koel, tekevät valkoisia malleja, jotka eivät eroa ulkoisesti juuri lainkaan perinteisistä tennareista – mutta tuntuvat jaloissa täysin erilaisilta, kun jalan ei tarvitse olla koko päivää saman "sämpyläkengän" sisällä.
Be Lenka Core All White
Minimalistisen tyylikkäät Be Lenka tennarit sopivat kaikille laadun ja mukavuuden ystäville, myös siirtymiseen perinteisestä kengästä paljasjalkatennareiden käyttöön. Be Lenka Coren 5mm kumipohja on hieman jämäkämpi, mutta tarjoaa hyvin luonnolliset askeleet, kuitenkaan olematta epämiellyttävän ohut.
Be Lenka Core -paljasjalkatennarit on valmistettu nahasta ja valittavissa on myös kokonaan valkoinen vaihtoehto. Nämä kengät täydentävät täydellisesti minkä tahansa asun kalpenematta klassisten tennareiden rinnalla
Xero Shoes Nexus Knit
Xero Nexus Knit on urheilullinen, kevyt ja joustava paljasjalkatennari, joka sopii niin kouluun, urheiluun, töihin ja vaikka juoksuun.
Päällinen on hengittävää ja joustavaa kudottua kangasta, ja FeelTrue™-pohja tarjoaa loistavan tuntuman alustaan.
Pehmeä kantakappi ja sukkamainen rakenne ovat omiaan edesauttamaan jalan luonnollista toimintaa. Valkoisena se sopii mihin tahansa asuun.
Mitä hyötyä paljasjalkatennareista on, verrattuna tavallisiin tennareihin?
👉 Parempi varpaiden asento: Leveä lesti antaa varpaiden levittäytyä luonnollisesti.
👉 Luonnollinen askellus: Ei korkoa, ei ylikorostunutta kantaiskua.
👉 Lihasten aktivointi: Jalkaterän pienet lihakset pääsevät töihin – juuri niin kuin pitäisi.
👉 Paremmin mukautuva liike: Joustava pohja mahdollistaa aidon kontaktin alustaan, mikä parantaa tasapainoa ja asentotuntoa.
👉 Enemmän mukavuutta päivän mittaan: Vähemmän puristusta ja hankausta, enemmän vapautta ja mukavuutta.
Kuka hyötyy vaihdosta?
Toimistotyöläinen, joka kävelee kaupungilla lounastunnilla
Opiskelija, joka seisoo ja kävelee pitkiä päiviä
Vanhempi, joka kantaa lapsia ja juoksee arjen keskellä
Treenien välissä palautuva urheilija, joka haluaa antaa jaloilleen tilaa hengittää
Toisin sanoen: melkein kaikki.
Miten siirtyä paljasjalkakenkiin?
Jos olet käyttänyt koko elämäsi Nike Air Force 1 kaltaisia kapeita muotikenkiä, siirtymiseen kannattaa varata hieman aikaa. Siirtyminen paljasjalkakenkiin ei vaadi täydellistä irtiottoa kerralla, eikä Nikejä tarvitse heittää pois.
Aloita käyttämällä paljasjalkatennareita muutamia kertoja viikossa, lyhyillä kävelyillä ja vaikkapa kauppareissuilla tai koulumatkoilla. Jalan lihakset ja hermosto aktivoituvat uudelleen nopeasti – ja voi olla, että ennen pitkää huomaat, ettet halua palata entiseen. Ajan myötä voit hyvin lisätä paljasjalkatennareiden käyttöä arjessasi, ja osa ihmisistä käyttää niitä ihan pelkästään. Nike Air Force 1 saa hyvin jäädä käytettäväksi tiettyihin tilanteisiin, vaikka arkijalkineeksi se ei soveltuisikaan.
Yhteenveto
Valkoiset paljasjalkatennarit ovat tyylikäs ja terveempi valinta perinteisten tennareiden, kuten Nike Air Force 1 tai Jordanien, rinnalle. Ne näyttävät hyvältä, mutta tuntuvat vielä paremmalta. Jos haluaa antaa jaloilleen vapauden liikkua luonnollisesti – ja samalla pitää kiinni tyylistä – win win -tilanne, josta jalkasi kiittävät. Kannattaa harkita edes paljasjalkatennareiden hankkimista kenkähyllyyn käytettäväsi Niken Air Force 1 rinnalla. Vaikka alkuun parina päivänä viikossa.
Vinkki:
Jos haluat mennä vielä pidemmälle, tutustu Voimaa Varpaisiin -verkkokurssiin, jossa opetetaan, miten vahvistat jalkaterän lihaksia, parannat asentotuntoa ja rakennat pohjan terveemmälle askellukselle. Paljasjalkakengät + vahvat jalat = pitkäaikainen hyvinvointi.
*Kaupallinen yhteistyö linkki
Kommentit