Sami Pesto
Hoida plantaarifaskiitti kerralla kuntoon! Tästä hoito-ohjeet
Plantaarifasktiitin hoito on yksinkertaista, mutta monesti hoito jää kesken tai vajavaiseksi, jolloin plantaarifaskiitti uusiutuu.
top of page
Etsi
Sami Pesto
- 7. jouluk. 2022
- 3 min
Vältä nämä 5 virhettä plantaarifaskiitin kuntoutuksessa
Plantaarifaskiittin on viheliäinen vaiva ja saattaa alkaa oireilla lähes kenellä tahansa suorituskyvystä ja liikuntatottumuksista...
Sami Pesto
- 15. heinäk. 2022
- 2 min
Plantaarifaskiitti - yleisin syy kantapääkipuun
Plantaarifaskiitti on yleisin syy kantapääkivun aiheutumiseen. Plantaarifaskiitin tyyppioireet ovat aamukipu kantapään edessä.
Sami Pesto
- 2. jouluk. 2021
- 2 min
Aikuisen lattajalka voi johtua takimmaisen säärilihaksen toimintahäiriöstä
Onko jalkasi kaari madaltunut aikuisiällä? Aikuisen lattajalkaa, voi ja tulee hoitaa.
Sami Pesto
- 8. marrask. 2021
- 1 min
Polttava tai vihlova kipu kantapäässä, voi johtua tarsaalitunnelioireyhtymästä
Tarsaalitunnelioireyhtymä on melko harvinainen vaiva, ja usein alidiagnosoitu. Se saattaa olla hankala erottaa mm. plantaarifaskiitista.
bottom of page