Lataa maksuttomat materiaalit täältä!

Mistä työkalut elämänhallintaan, jos on uupunut - Viljami Metsäkylä (osa 2/2)

Kun kakka lentää tuulettimeen ja ihminen uupuu elämän paineiden alla, ovat hyvät neuvot tarpeen. Vieraanani yrittäjä Viljami Metsäkylä, joka ajautui hyvin haastavaan elämäntilanteeseen, mutta löysi avun ja pääsi nousemaan takaisin normaaliin elämään. Tässä toisessa osassa keskustelemme siitä kuinka Viljami sai apua uupumukseen ja nousi systemaattisin askelin takaisin tasapainoiseen elämään. Kun pää alkoi taas kirkastua hän huomasi, että konkreettinen työkalu uupumuksen selättämiseen puuttui. Joten yrittäjämielen omaava mies teki sellaisen itse. Mikä tämä työkalu on, miten se toimii ja miten uupunut voisi hyötyä sen käytöstä? Haluatko systemaattisen työkalun uupumuksesta nousemiseen tai uupumuksen välttämiseen, tsekkaa Viljamin luoma Get Your Sh*t Together -kalenteri. Koodilla: JALKASAMI25 saat 25% alennusta Get Your Sh*t Together -kalenterista: https://getshittogether.com/ Lisätietoa: www.jalkapaiva.fi Tunnusmusiikin sävellys & sovitus, miksaus & masterointi: Lasse Haapala & Sasu Hyytiä

Close

50% valmiina

Lisää 

Saat sähköpostiisi parhaat vinkit juoksun oheisharjoitteluun, kehittävään