top of page
Jalkapäivä hyvinvointia varpaista päähän
Jalkapäivä metodin logo

Kivuttomuutta jalkapäivä-metodilla vaivattomasti!

"Tuntuuko, että kävelet jatkuvasti lego-palikoiden päällä?"

Jalkapäivä-metodi on havaittu toimivaksi tuhansien jalkavaivoista kärsivien ihmisten keskuudessa. Metodin avulla sinäkin voit päästää arkeasi haittaavasta jalkavaivasta eroon. Jalkaterapeutti Sami Peston kehittämä metodi keskittyy yksilöllisten toimenpiteiden lisäksi hoitamaan jalkakipuja ja -vaivoja kolmen ison osa-alueen avulla:

 

  1. Kehitä jalkojen lihasvoimaa

  2. Lisää fyysistä aktiivisuutta

  3. Vähennä huonoja jalkineita

Jalkakipu on monimutkainen kokonaisuus ja kipu koetaan hyvin yksilöllisesti. Yksilöllinen lähestymistapa on tarpeen useassa tapauksessa. Siksi metodi hyödyntävät asiakkaittensa kanssa kokeneet terveysalan-ammattilaiset.

Älä anna enää jalkavaivojen olla unelmiesi esteenä!

Jalkakivun hoidon ammattilaiset sinua varten!

 Jalkaterapiaa Helsingissä, Tampereella ja etänä ympäri Suomen. 

Ota yhteyttä:

Ota yhteyttä:

Varaa aika:

Varaa aika:

Etkö ole varma, onko jalkaterapiasta apua sinulle?

Varaa maksuton konsultaatio!

uutiskirje etusivu

Haluatko päästä eroon jalkavaivastasi ja palata elämääsi ilman rajoituksia, ottamatta aikaa asioilta joita rakastat?

Tilaa uutiskirje.

 Emme lähetä spämmiä, ja voit poistua listalta kun haluat. Uutiskirjeen lähettää JalkaSami.

Tilaa uutiskirje!

Kiitos tilauksesta!

Jalkapäivä-metodin kehittäjä

Sami Pesto, jalkaterapeutti, isä, juoksija

Isänä tiedän, että erilaiset jalkavaivat nostavat päätään tietysti juuri silloin kun sitä vähiten toivoisi. Sen kerran kun poika olisi motivoitunut harjoittelemaan pyörällä ajoa, polvi vihoittelee ja homma jää tekemättä. 

Itse en aio enää kertaakaan sanoa, että isi ei nyt pysty, kun jalkaan sattuu, vaan elän "jalkapäivä, joka päivä", ja näin kroppa on tarpeen tullen kunnossa kovempaakin rasitusta varten.

Johdonmukainen jalkapäivä-metodi on havaittu jo tuhansien asiakkaiden kanssa toimivaksi. Asiakkaalle vaivaton tapa ja ammattilaiselle selkeä prosessi, takaavat hyvät tulokset takuuvarmasti.

  • Instagram
jalkaterapeutti helsinki sami pesto_edited.jpg

Jalkaterapia asiakkaamme kertovat:

"Isovarpaan tyvinivelen nivelrikon takia lähdin etsimään vaihtoehtoja leikkaukselle. On ollut ehdottomasti hyötyä molempien jalkojen eri syistä johtuvien vammojen virheasentojen, liikkuvuusrajoitteiden ja kipujen hoitoon. Myös käsittelyt ja hoidot on saanut itse kiinnittämään huomiota enemmän jalkojen hoitoon ja huoltoon."

Pekka Anttila

"Tulin jalkaterapiaan nilkkamurtuman jälkeiseen kuntoutukseen. Ilman jalkaterapiaa nilkasta ei olisi tullut entisenlaista. Nilkasta tuli priimaa. 😊
Ei ole ollut mitään kipuja tai edes tuntemuksia, että jalka on ollut murtuneena. Olen todella kiitollinen." 

Annika Salmi

bottom of page