Kimmo Horttanainen
Jalkaterapeutti ja voimavalmentaja
Kimmo on jalkaterapeutti ja voimavalmentaja, joka on erikoistunut liikkuvien ihmisten jalkavaivojen kuntoutukseen. Helsingin keskustassa, Kampin jalkaterapiavastaanotolla apua saavat niin juoksijat kuin pallopelaajat, mutta myös kaiken ikäiset arjensankarit. Lisää syvyyttä jalkaterapian tueksi Kimmo on hankkinut mm. liikuntalääketieteen opinnoista.
"Mielestäni hoito- ja asiakastyössä on tärkeää selkeä ja hyvä vuorovaikutus terapeutin / valmentajan ja asiakkaan välillä."
Kimmo Horttanainen
jalkaterapeutti ja voimavalmentaja
Olen koulutukseltani jalkaterapeutti, hieroja sekä voimavalmentaja.
Liikuntalääketieteen perusopinnot olen käynyt Itä-Suomen yliopisto vuonna 2020, sekä aloittanut liikuntalääketieteen ja valmennuksen opinnot 2023 vuoden alussa.
Jo 10 vuoden ajan olen toiminut kuntoutusalan yrittäjänä hyödyntäen manuaalisia tekniikoita kuntoutusprosessin yhteydessä tarpeen vaatiessa. Nyt olen löytänyt hyvän paikan toimia jalkaterapeuttina Kampista.
Juoksuun ja palloilulajeihin olen perehtynyt paljon opiskelun kautta. Kampin toimipisteestä löytyy Helsinkiläisittäin hyvät olosuhteet juoksun testaamiseen ja voimaharjoitteluun kuntosalilla.
Jalkaterapeutin vastanotto löytyy Kampista, Helsingin ytimestä. Olen ylpeästi osa ammattitaitoista Jalkapäivä-ammattilaisten tiimiä.
Mikä pitää sinut liikkeellä?
Olen harrastanut jääkiekkoa, sekä jalkapalloa nuoruudessani. Nykyään kuntosali kuuluu osana päivittäistä arkeani.
Miten Jalkapäivä, joka päivä -ajatus näkyy työssäsi?
Mielestäni hoito- ja asiakastyössä on tärkeää selkeä ja hyvä vuorovaikutus terapeutin / valmentajan ja asiakkaan välillä. Ensimmäisellä käynnillä teen kartoituksen tilanteeseen haastattelulla ja eri tutkimuksilla.
Kuntoutus-/valmennusprosessissa otan huomioon asiakkaan tavoitteet ja sen hetkisen elämän tilanteen. Tarpeen vaatiessa ohjaan asiakkaan erikoislääkärin vastaanotolle.
Koulutus
2012 – Uheiluhieroja, Espoon hierojakoulu
2019 – Jalkaterapeutti, Metropolia AMK
2022 – Voimavalmentaja, Trainer4You,
2020 – Liikuntalääketieteen perusopinnot, Itä-Suomen yliopisto
2023 – Liikuntalääketieteen ja valmennuksen opinnot, XAMK
+ monet muut lisäkoulutukset
Maksuton konsultaatio!
Vastaanota maksuton Jalkapäivä-ammattilaisen konsultaatio täyttämällä yhteydenottolomake.
JALKAPÄIVÄ-TIIMI
Apunasi jalkaterveyden ja hyvinvoivan arjen rakentamisessa.
Jalkapäivä-tiimi palvelee sinua elämäsi käänteissä ja auttaa ratkomaan hyvinvointisi kipupisteitä. Tarjoamme laadukkaita ammattilaisten laatimia verkkokursseja sekä henkilökohtaista ohjausta ja hoitoa.
Jalkapäivä-ammattilaiset ottavat vastaan Helsingissä, Tampereella ja etänä. Tiimiin kuuluu jalkaterapeutteja, osteopaatteja ja fysioterapeutteja. Kaikkia yhdistää Jalkapäivä-metodin opit kokonaisvaltaisesta hyvinnoinnista arjessa.
Tutustu Jalkapäivä-tiimiin täältä.
